Melatonina - Sleepose 3mg

Ação do Produto:

• Melhora a qualidade do sono: A melatonina ajuda a regular o ciclo do sono, facilitando o adormecimento e melhorando a qualidade do descanso.

• Ação natural e segura: Um suplemento natural que pode ser usado para combater insônia ocasional e distúrbios do sono causados por fuso horário (jet lag).

• Regulação do ritmo circadiano: Auxilia na restauração e manutenção de um ciclo saudável de sono e vigília.

• Redução da ansiedade: A melatonina também pode ajudar a reduzir os níveis de estresse, promovendo um estado de relaxamento antes de dormir.

Como utilizar:

• Dose recomendada: 1 comprimido de 3mg, 30 minutos antes de dormir.

• A melatonina deve ser ingerida com um copo de água, preferencialmente em jejum para maior absorção.

• Evite o uso durante o dia, pois pode causar sonolência.

• Uso contínuo: Pode ser utilizado para melhorar a qualidade do sono, mas em caso de uso prolongado, consulte um médico.